Ja niin vuosi on vaihtunut ja niin Instagram kuin blogitkin
täyttyy tulevan vuoden tavoitteista ja toiveista. Tietenkin puolet on niitä,
mitkä eivät kestä kuin muutaman viikon. Minunkin lupaukseni oli syödä
terveellisemmin, mutta entä kun kaapissa kummittelee vielä joulusuklaat? Joten
lupasinkin jotain muuta.
Tänä vuonna herkuttelen, mutta hieman vähemmän, sillä
viimeisen puolen vuoden aikana tulleet kilot ovat muuttuneet uimarenkaaksi
vyötäisilleni eivätkä mitkään vaatteet enää imartele vartaloani. Vaikka annan
itselleni luvan herkkuihin, lisään urheilua tuplasti lisää.
Poikaystäväni pitää juoksemisesta ja on pyytänyt pitkin
vuotta, että lähtisin juoksemaan hänen kanssaan. Mutta minäpä vihaan
juoksemista, se sattuu nilkkoihin, penikkoihin ja keuhkot ovat sen jäljiltä
vain pihisevä kasa. Vaikka juoksu on mielestäni yksi typerimmistä
urheilulajeista ikinä, lupauduin silti että tänä vuonna tulen mukaan. Löysin
netistä couch to 5k ohjelman, joka
näytti minusta helpolta. Helppo startti voisi ehkä saada minustakin juoksijan.
Saa nähdä kuinka käy, mutta sain itselleni pienen takuun. Jos juokseminen
tuntuu parinviikon aikana vieläkin enemmän kivuliaalta kuin mukavalta
ajanvietteeltä, saan vetää pelin poikki.
Toinen lupaukseni oli, että pidän itsestäni parempaa huolta
henkisesti. Oma jaksaminen on aina silloin tällöin ollut aivan nollassa, siksi
blogin kirjoittaminenkin on ajoittain jäänyt tekemättä. Sohvalla makoilu ja
uppoutuminen tv-sarjaan apaattisena on kuulostanut paljon mielenkiintoisemmalta,
kuin arjen askareet.
Tätä varten hankin itselleni OURA sormuksen, älysormus joka
mittaa niin askeleita, sillä olen monta vuotta jo miettinyt kuinka monta
askelta otan oikein työpäivän aikana, kun työajalla istuminen on kielletty.
Sormus kertoo myös kuinka hyvin nukun, kehon lämpötilan, sykkeet ja olenko
palautunut tarpeeksi edellispäivän tanssitreeneistä. En tiedä kuinka hyvin tämä
toimii, sillä vasta vartti sitten tulin Elisan kulmasta pois uusi sormus
sormessani. Joten innolla odotan, että pääsen käyttämään tätä kapistusta. Kun
olen päässyt enemmän kiinni tästä sormuksesta ja siitä miten tämä ylipäätänsä
toimii, kerron lisää ehdottomasti.
Kolmanneksi haluan ehdottomasti nähdä enemmän ystäviäni. Kun
mietin kuinka paljon vietin aikaa ystävieni kanssa aikaa viime vuonna, minua
hävettää, että vedin parisuhteeni etusijalle. En ole ennen sanonut kavereilleni
ei, mutta viime vuonna taisin tehdä sitä liian usein. Nyt otan itseäni niskasta
kiinni ja panostan parisuhteen ohella myös ystävyyssuhteisiin.
Ei kommentteja